Интервью. Светлана Абрамова: ведущая, которая изменяет жизнь

Автор: Надежда Вавржина 24.12.2015

Опыт телеведущей помог этой очаровательной девушке измениться самой. А потом она начала помогать изменять жизнь тем, кто не смог сделать это самостоятельно, но нашел в себе силы обратиться за помощью к специалистам. Шоу «На 10 лет моложе» помогло обрести «второе дыхание» многим, кто отчаялся и махнул на себя рукой, а Светлана Абрамова стала их вдохновителем и открыла глаза на истинные возможности.

Надежда: Светлана, тебе повезло с рабочим коллективом?
Светлана: «На работу, как на праздник» - эта фраза, определённо, про меня. Мне очень повезло с коллективом, все мы "на одной волне", ценим и уважаем друг друга, только в такой атмосфере может родиться интересное, живое, запоминающееся шоу. Бывает, мы начинаем снимать в 5 утра, заканчиваем в 2 ночи, бодрость, задор, энергию сохраняет ощущение праздника, радость и веселье.

Надежда: А с героинями шоу «На 10 лет моложе»?
Светлана: Героини, с первого дня, попадая в нашу "семью", начинают ощущать себя по-другому – видеть мир иначе. Мы общаемся с ними, настраиваем на лучшее. Многие, уходя, говорят, что за всю жизнь не получали столько доброты, теплых слов и эмоций. За время существования шоу я убедилась, что многим женщинам не хватает именно этого – хорошего отношения, ободряющих слов и нежности. Грубость, бестактность, озлобленность, бездушность нашего общества, наших мужчин делает женщин мрачными, неуверенными в себе, с массой комплексов и страхов. Мне часто пишут женщины в соцсетях, просят взять их на проект. Присылают фотографии, якобы отвратительные. Я же вижу на них молодую симпатичную девушку. Под фото длиннющий текст, какая она "уродина" – и ухо у неё оттопыренное, и морщинки под глазами, и неровный овал лица, и ещё масса всего "ужасного". Я всегда отвечаю на такие письма, пишу, что это не так, что нужно полюбить себя, советую, как можно изменить прическу, какая одежда освежит образ. Но в ответ: "Спасибо вам, конечно, но я уже смирилась, что буду всю жизнь одна! Кому нужна такая страшила?" В такие моменты понимаешь: тут психотерапевту работы непочатый край. Так, из-за необъективного, неадекватного отношения к себе, претенденток на участие в нашем шоу, нам сложно найти подходящую героиню. Многие не верят, что участие в проекте абсолютно бесплатно. Пишут, предлагают деньги, мол, у меня накоплено 300 тысяч, готова все вам отдать, сделайте меня молодой и красивой. Пользуясь возможностью, повторю, что единственный способ попасть к нам на проект – это заполнить анкету на сайте «Первого канала», и ждать, что вас утвердят.

Надежда: Как ты думаешь, что нравится или не нравится зрителям шоу?
Светлана: Многие зрители осуждают меня, что я обращаюсь к героиням на "ты". Обвиняют в невежестве, отсутствии воспитания. Меня, естественно, это задевает. В те далёкие времена, когда мы всем продюсерским центром задумывали реалити-шоу "На 10 лет моложе", решили, что хорошо бы ведущей общаться с героинями на "ты", с целью раскрепостить женщин в общении, а также снизить психологический возраст. К нашей радости героини с большой охотой соглашались на такое неформальное общение. Но, как показали отзывы уважаемых зрителей, с экранов это "коробит слух".

Надежда: То есть, трудностей хватает?
Светлана: Работать в шоу очень интересно, но приходится отдавать много энергии, эмоций. После насыщенных съёмок, хочется просто побыть пару дней дома, общаясь только с самыми близкими. Динамики в мою жизнь добавляют еженедельные перелёты между Петербургом и Москвой. Так вышло, что уже долгое время я живу на два города. Работаю в белокаменной, отдыхаю в родном Питере. Для героинь, мы организовываем запоминающиеся сюрпризы, например, прыжок с парашютом или поход на крышу московской высотки со связкой воздушных шаров, которые мы оттуда с детским восторгом отпускаем в небо. Для тех, кто приехал в столицу впервые, устраиваем экскурсии по Москве, на теплоходе или на машине. Во всех этих мероприятиях я принимаю непосредственное участие, что делает мою жизнь ярче и насыщеннее. Иногда даже думаешь, если бы не работа – вряд ли я бы собралась, допустим, прыгнуть с парашютом.

Надежда: С чего началась твоя карьера, путь на «Первый канал»?
Светлана: Мой карьерный путь начался с обучения. Два года я занималась техникой речи и осваивала мастерство телеведущей. Преподавателей, которые напрямую связанны с телеканалом, найти было сложно, но мне повезло. Так мои индивидуальные занятия проходили на РЕН-ТВ. Я сразу же оказалась по ту сторону экрана. Впервые увидела, как рождается выпуск новостей, сколько людей, сил, нервов требуется для этого. Для телеведущего важна практика. Через пару лет я “села в кадр". Вела утренние новости спорта в прямом эфире. Потом мне доверили штудировать утреннюю прессу, выбирать самое интересное и рассказывать об этом, опять же, в прямом эфире. Потом была информационно - развлекательная программа "Выход в свет", афиша мероприятий. За ней "100 процентов" - занятная программа, из небольших, но информационно ёмких сюжетов на самые разнообразные темы. И только потом серьёзный проект – реалити-шоу "На 10 лет моложе" и дебют на «Первом канале».

Надежда: С какими сложностями приходилось сталкиваться?
Светлана: Переехав в Москву, я была оторвана от дома, от друзей. Пришлось привыкать к порядкам столицы и телевизионного мира. После первых прямых эфиров, естественно, находились те, кто критиковал меня, не стесняясь в выражениях. Для меня, как девушки ранимой, да ещё и новичка в профессии, такая бесцеремонная критика оказалась болезненной. Однако, толкала к ещё большей работе над собой. Помню, в какой-то момент у меня появился нездоровый страх перед камерой, перед прямым эфиром. С первых секунд наступало помутнение в сознании, голова отказывалась работать, получалась механическая речь, а от этого – нелепые ошибки и испуганный вид. Тогда пришлось походить к психотерапевту, помню, тот сказал: "По ту сторону экрана находятся живые люди, которые понимают, что ты тоже живой человек, а, значит, можешь ошибиться, закашляться, засмеяться. Не переживай!". Сложно идти на съёмку, быть бодрой, весёлой, сообразительной и, чтоб "блеск в глазах", когда, например, болеешь. Варианта "не идти, отлежаться" нет. Не можешь же ты подводить весь коллектив. Сейчас, после долгих съёмок, бывает, устаю, но тогда стараюсь передохнуть. Просто не получится хорошо работать без внутреннего драйва. Тем более – камера приглушает эмоции. Так что, если внутренний огонек погас, дело плохо. У меня много знакомых нетворческих профессий, общение с ними отвлекает, успокаивает, заставляет взглянуть на многие вещи совершенно с другой стороны. Мне помогает уборка по дому. Для меня заняться домашними делами, спокойно, не торопясь – отличный отдых. Еще хорошо помогает спорт. Если утро началось с интенсивной тренировки – хорошее настроение обеспечено на целый день. Я часто летаю в Петербург. Там отдыхаю и душой, и телом. Атмосфера северной столицы успокаивает.

Надежда: Вы живёте на два города, почему окончательно не останетесь в Москве, ведь тут работа?
Светлана: Я устаю от Москвы, скажем так, я теряю себя в ней. Москва – интересный, невероятно динамичный город. Развлечений и мест, где можно отлично провести время, масса. Но, несмотря на это, мне не хватает в нем духовности, человечности, сплочённости в том, кто и что меня окружает. Когда долго нахожусь в Москве – появляется чувство опустошенности. В Петербурге я родилась, выросла. Там живёт мама и лучшая подруга, осталось много приятных знакомых. И, главное, сам город, как будто живой организм, даёт силы и энергию, успокаивает и «слушает». Однозначно, комфортное для меня пространство и атмосферу могут создать только эти два города вместе.

Надежда: Что происходит в семейной жизни?
Светлана: Сейчас у меня есть молодой человек. Мы любим друг друга. Наслаждаемся каждой минутой, проведённой вместе. У нас очень интересная история отношений. И его, и меня всегда больше заботила собственная работа, карьера. Но с первого взгляда друг на друга родились фантастические, совершенно волшебные чувства и эмоции. Что он, что я долго старались сохранять самообладание, но потом стало очевидно, как раньше мы уже жить не может, а главное – не хотим.

Надежда: Как вы познакомились с вашим молодым человеком? Он связан с телевидением или работает совершенно в другой области, в какой?
Светлана: Мы познакомились больше двух лет назад в кафе "Счастье" в Петербурге, на Исаакиевской площади, кстати, очень романтичное место. Был летний вечер, я сидела с подружкой, на террасе, увлечённая милой беседой. Он заскочил в конце загруженного рабочего дня взять «экспрессо» и отправиться в отель. Сам он из Москвы и, когда мы познакомились, терпеть не мог Питер, приезжал только по крайней необходимости. Когда мы увидели друг друга, вот, будто искра зажглась. Он подошёл и познакомился с нами. Он не связан с телевидением – работает в сфере высоких технологий.

Надежда: Если вы уезжаете в Петербург, он едет с вами? Если нет, то как переживаете расставание, что помогает? Или вам время от времени требуется уединение?
Светлана: Мы стараемся синхронизировать свои графики. Так часто получается, что и ему нужно быть в Питере по работе. Вот так и проводим время – то в Питере, то в Москве. Когда расстаёмся – грустим, конечно, но понимаем, работа для каждого важна.

Надежда: Как вы проводите свободное время, отпуск?
Светлана: Свободное время провожу с любимым, с друзьями. Посещаем интересные мероприятия, ходим в театр, кино. Недавно сходили на квест – понравилось. Занимаюсь своей внешностью, хожу в спортзал. Зимой стараюсь выбраться на океан. Два года подряд летала в Доминикану. Влюблена в этот край. Не люблю лыжные курорты. Из черно-серой зимы перелететь в красочное тёплое лето, по мне так гораздо приятнее. Океан это нечто фантастическое, настоящая панацея от душевных расстройств!

Надежда: В путешествиях вы любите полежать на пляже или предпочитаете более активный отдых – осмотр достопримечательностей, шоппинг?
Светлана: Люблю и на пляже полежать, и что-то посмотреть. Все вместе – всё по настроению.

Надежда: Что вы делаете для поддержания своего стиля красоты?
Светлана: Занимаюсь спортом. Стараюсь в свободные от съёмок дни обязательно сходить в спортзал. Люблю всевозможные массажи и спа-процедуры. К косметологу хожу редко – не чувствую в этом потребности. Стараюсь высыпаться, но, как и со спортом, регулярно это делать не получается, впрочем, когда есть возможность, могу и 12 часов проспать. При этом, в любую погоду я открываю окно, так, чтобы в комнате было много свежего воздуха. Пью травяные чаи, ем свежие овощи и фрукты. Вообще, не могу сказать, что строго придерживаюсь здорового питания. За компанию могу и пиццу съесть, и колу выпить. Считаю, что важно во всем сохранять гармонию. Красоту поддерживает состояние радости и безмятежности. Гормоны счастья ещё никто не отменял.

Надежда: Присутствуют ли диеты?
Светлана: Когда хочется сбросить пару килограммов – просто стараюсь меньше есть, а сладкое вообще ограничиваю до минимума.

Надежда: Несколько советов по красоте для наших читателей.
Светлана: Следите за питанием, занимайтесь спортом. Влюбитесь! Найдите себе интересное хобби. Одевайтесь так, чтобы скрывать недостатки и подчёркивать достоинства. Примите и поймите себя, найдите свой стиль, свою «изюминку». Живите в гармонии с миром. Если есть проблемы с внешностью, которые мешают чувствовать себя уверенной и счастливой – не бойтесь обращаться к профессионалам.

Простые истины, но какие правильные. У Светланы большое будущее, потому что она нашла себя в этой жизни, живет в гармонии с собой и окружающими и в ее сердце горит огонек любви к своей половинке, маме и даже к героиням, которые уходят с ее проекта по-настоящему счастливыми. Удачи ей и проекту!