JOHNSON’S® Baby представил первый в мире ритуал подготовки малышей ко сну с клинически доказанной эффективностью

JOHNSON’S® Baby представил первый в мире ритуал подготовки малышей ко сну с клинически доказанной эффективностью

Автор: LiS.pw 25.03.2016

Приуроченная ко Всемирному дню сна[1] кампания «НОЧЬЮ МЫ СПИМ СЛАДКО»™, предлагает родителям на собственном опыте убедиться в эффективности ежедневного ритуала подготовки ко сну, разработанного JOHNSON’S® Baby, и представляет первую в мире колыбельную, созданную на основе научных данных.

johnson s baby predstavil pervyj v mire ritual podgotovki malyshej ko snu s klinicheski dokazannoj effektivnostyu

Ежедневный ритуал подготовки ко сну – одно из важнейших условий, способных обеспечить спокойный и крепкий сон малыша. Бренд JOHNSON’S® Baby запустил глобальную кампанию «НОЧЬЮ МЫ СПИМ СЛАДКО»™, призванную подчеркнуть значимость создания и ежедневного следования такому ритуалу. Подтвержденная клиническими исследованиями[2] методика воздействует на ощущения ребенка и помогает ему засыпать быстрее и спать крепче. Ритуал JOHNSON’S® Baby предусматривает 3 этапа:

  1. Теплая ванна. Ежевечерняя теплая ванна будет сигнализировать малышу о том, что пришло время готовиться ко сну.
  2. Массаж. Массаж как часть ритуала позволит ребенку спать крепче. Знакомые запахи и приятные ощущения помогут ему расслабиться и почувствовать себя счастливым, за счет чего улучшатся его состояние и настроение.
  3. Спокойное время. Благодаря спокойным занятиям перед сном, таким как чтение или пение колыбельной, ребенок постепенно заснет.

JOHNSON’S® Baby рекомендует родителям следовать данному ритуалу каждый день, причем эффект будет заметен уже через неделю[3]. А первая в мире колыбельная, объединяющая научный подход и материнскую мудрость вдохновит мам и пап и поможет им укладывать малышей.

Послушать и скачать колыбельную можно тут.

Преимущества ежедневного ритуала для счастливого и здорового развития ребенка

JOHNSON’S® Baby провел масштабное исследование сна среди 45 000 малышей: изучил свыше 300 000 сеансов сна, помог мамам уложить детей более миллиарда раз, а также проанализировал практики подготовки младенцев ко сну в 20 странах мира[4].

Полученные результаты показали, что уже после семи дней соблюдения вечернего ритуала малыши стали засыпать на 37% быстрее, проводить времени во сне на 32% больше и просыпаться в более хорошем настроении. При этом ритуал шел на пользу не только детям, но и их родителям. Так, согласно исследованию, за счет того что ребенок лучше спал, мамы чувствовали себя значительно менее уставшими (на 45%) и напряженными (на 54%) и более энергичными (на 22%)[5].

Научный подход и материнская мудрость

Вдохновленный третьим шагом ритуала – спокойным временем – бренд JOHNSON’S® Baby, разработал универсальную колыбельную «Ночью мы спим сладко»™, с помощью которой мамы могут убаюкивать малышей. В основе ее музыкальных элементов лежат научные знания о звуках – специалисты создали спокойную мелодию, способную найти отклик практически у каждого малыша. Колыбельная строится на простой пентатонной гамме, состоящей из пяти целых нот, – легкой для восприятия младенцами и знакомой различным культурам во всем мире. Мелодия относится к тональности до-мажор, ассоциирующейся с детским голосом, чистотой и невинностью, и соль-мажор, передающей покой и умиротворенное состояние. Медленный, «качающий» темп, имитирующий спокойное биение маминого сердца, помогает малышу расслабиться и постепенно заснуть. В России эта колыбельная доступна на сайте johnsonsbaby.ru

 

[1]Всемирный день сна (World Sleep Day) – проводится ежегодно, в пятницу второй полной недели марта, в рамках проекта Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по проблемам сна и здоровья. В 2016 году Всемирный день сна пройдет 18 марта.

[2]«Ежедневный ритуал подготовки ко сну: влияние на детский сон и настроение матери», доктор Джоди А. Минделл, Университет Сент-Джозеф, Филадельфия, при поддержке группы компаний Johnson & Johnson

[3]«Ежедневный ритуал подготовки ко сну: влияние на детский сон и настроение матери», доктор Джоди А. Минделл, Университет Сент-Джозеф, Филадельфия, при поддержке группы компаний Johnson & Johnson

[4]«Кросс-культурные различия при подготовке ко сну младенцев и детей в возрасте до 3-х лет в различных странах мира», доктор Джоди А. Минделл, Университет Сент-Джозеф, Филадельфия, при поддержке группы компаний Johnson & Johnson

[5]«Ежедневный ритуал подготовки ко сну: влияние на детский сон и настроение матери», доктор Джоди А. Минделл, Университет Сент-Джозеф, Филадельфия, при поддержке группы компаний Johnson & Johnson